意志力(MP)を削らない生き方

こんばんは!まっしーです。

昨日は「感情移入エピソード」

書いてもらっていましたが、これまでで一番多い返信をいただきました。

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自分が泣くほど頑張ったこと…
なんだろう?としばし考えたのですが、
夫が鬱になって働けなくなり、0歳1歳旦那を支えながら一家の大黒柱になる必要が出てきた時は、本当に頑張ったなぁと思います。

追い込まれてた時期があったから本気で頑張れたし、月収も最低100万円をキープできている気がします。

人って、守りたい人がいる時に強くなれるんだなと、書いていて改めて感じました。

鬼滅の刃見てきたあとなので例えが鬼滅になっちゃうのですが、自分の守備範囲を煉獄さん並みにしたいです😃

まっしー → 「守りたいものがいる」ここは間違いないです。煉獄さんはいいロールモデルですね!

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一般的には 整体屋 とか マッサージ屋 と言った方がとおりが良いでしょうか。

私たちの仕事では、親指を使うことが多いです。

講師たちからは声を揃えて「一度 指を壊せ」と言われながら研修を受けていました。
研修後は箸が持てません。ドアノブも上手く回せません。親指が熱を持っていて、じわじわくる痛みで夜中じゅううなされていました。

あの頃は「いつ逃げ出そうか」とそればかり考えていましたw

でもここで辞めたら 一生この仕事はやらなくなるなぁ。資格を取るための3年間と400万円が無駄になるのか?

と思うと辞めることも出来ませんでした。
本当に歯を食いしばりながら研修に耐えました。

でも、当時の頑張りと現在のキャリアがあり、自分より上手い人を探すのは難しいよな と思えるくらいの自信はつきました。

まっしー → そんな世界が…整体師さんにはリスペクトしかないし、技術をしっかり価値提供していくようにマーケしていきたいなって思いました。

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アメリカの高校時代全く英語が話せないから自分でスピーチのクラスを選び

下手な発音や間違った英語ばかり話して、毎日もっと簡単なクラスを選べばよかった…と後悔するほど辛かったけど、

セメスターが終わる最後の発表会で、お寿司を作るデモストレーションスピーチをしたときにクラスで一番頑張った人に選ばれた時は本当に泣くほど嬉しかったです!

まっしー →しれっと最後に表彰されるのとかは嬉しいし不意打ちもあって泣きますね!

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これまで泣くぐらいに頑張った経験、一番泣いたのは大学時代の部活でしょうか

色々なものを犠牲にしたり、部員が自分一人になったり、家族に問題を抱えていたりで色々な思いが積み重なって、最後の試合ではお恥ずかしながら号泣しました

成功したいという想いでずっとやってきてますし、かと言って上手くいかない状況が続いていますが、色々と手は打ち続けているのでいつか花が開いてくれるといいな、というか開かせないとダメですね

ということで引き続き頑張っていきます!

それはそうとアルテマウェポンのくだりは面白かったです!笑

まっしー → 部活は熱いですよね…!そういうレベルで何事もやると絶対伸びるしファンもつきます。

アルテマウェポン分かっていただき感謝ですw

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まっしーさん、こんばんは!
久しぶりにこちらでメルマガに返信します。

5が一番好きな自分にとってここホント自分ごとのように苦しかったのでまっしーさんもここ辛かったんだなって思ったのがすごく親近感湧きました!

共感できるポイントって強いですね!
ピンポイントだからこそ凄く刺さる。

刺さらない人も多い内容ほど自分に当てはまった時はこうやっと返信してしまう。

これがマーケティングの力かと思い知らされました!

まっしー → ぜひ、冒険をビジネスに応用していってください! 5は大人になってこそ響くものもありますね。

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自分も元自衛官だったのでまっしーさんと一緒で前期教育中辛かったけど、最後の修了式ではやり遂げた感が出てきて泣きそうになったことを覚えています。

あとは、悔し泣きにはなってしまうんですが、高校最後の部活(剣道)の大会で自分が勝てば団体戦の代表戦に繋ぐことが出来たのに勝てずに引き分けてチームが負けた時は泣いたのを今でも覚えています。

まっしー → 自衛隊あるあるですよね! あの感じでスポーツもビジネスもやりきっちゃいましょう

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自分が泣けるほど頑張ったのは、高校時代の部活でしょうか。

勉強と合わせて毎日毎日練習してましたが、最後の大会が終わった後はやはり泣けてきました。

自分の今までの頑張りを十二分には出せなかったこと、頑張り次第では勝てそうな戦いだったこと、これで全部終わってしまったことなど。

後悔も含まれていたとは思いますが、それも全力でやってきたから泣けたんだと。

ただ本気でやっていたメンバーだからこそ、卒業して10年以上経った今でも仲良くやっていますし昔の話も毎回盛り上がります。そんな風にビジネスの関係でもやっていけたら最高ですよね。

まっしー → 「悔しゅうて仕方ありません」これをビジネスでできたら絶対稼げてます!

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最強のアルテマウェポン作るためには泣けるくらいの本気度が必要ですね。

自分の持てる限り本気でやる。やっていきます。

SNSでその時の感情を書いておくことも自分の軌跡を残す意味で大事ですね。

余談ですが、まっしーさんが書いていたドラクエの泣けるシーン、いくつか思い出せないとこもあって悔しいです。笑

いつかビジネスでうまくいって時間的余裕が出来たら思いきりやりたいです。

まっしー → 本気で頑張ったところにはお金以外のものも沢山生まれるのは間違いないです。今後もぜひやりきってドラクエ沼にはまりましょう笑

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などなど、紹介しきれないのが残念ですが

おぉ!と思うものを優先的に紹介しました。

いいですね〜私もどんどん皆さんに感情移入してきて参りました。ありがとうございます

今後もどんどん送って

その場その場の感情を保存してくださいね!

あとは「大学の卒論にドラクエをテーマに”おもしろい作品の共通点”を書いてました!」なんて方も居て非常に興味深いなと思いましたw

突然ですが、

「大切な人や家族が朝一で車でひかれたら、その日ビジネスの作業をできますか?」

きっとNoだと思います…。

では、なぜそうなってしまうのか?というと

【人間の意志力】

が関係しているからです。

そして、現代人はとにかく

この意志力を削って生きてしまっている生活にさらされています。

だから

・どうしてもやる気がでなくて…

みたいなのは割とふつうというか。

今日のメルマガを読むことで

「やりたいのにできない」の因果関係が特定でき

「よけいな情報に振り回されずに済み」

「とっちらかった頭のなかを整頓する力もつきます」

ぜひ見ていっていただけたらと思います。

じゃあ、今日も冒険スタート!

と、その前に…

■感情移入させていただいてありがとうございます

昨日の課題は

「過去にあなたが感動するくらい頑張ったことを教えてください」

って届けていたのですが、
実際に返信いただきありがとうございました。

□稼ぐ人は、感情の保存をやってます

なにが楽しかったとか
何が怒れたのかとか
なにが悔しかったとか。
なにが嬉しかったとか。

そういう感情をメルマガにしたり
電子書籍にしたりしてるんですよね。

月収2000万円突破されて
今じゃアパホテル社長とコラボしている
”佐々木さん”って方がいるのですが

彼自身も自分の悔しさを書籍化とかしてます。

すごいですよね?w

でもそうやって「当時の感情の保存」をしていくだけで

ファンって不思議とできていくんですよね。

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なにが楽しかったとか
何が怒れたのかとか
なにが悔しかったとか。
なにが嬉しかったとか。

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この描写を書き記しておくことは
どれだけ今何もしらなくても
できることだと思います。

だから、

”アウトプットしてください”と言ってました。

別に感想を書いてくれたらどーだとかじゃなくて

紹介をしたいわけでもなくて(したいですがw)

なんでってそもそもの本質意図としては

「ビジネスを頑張る自分にもっともっと感情移入してほしいから」

推奨してます。

コミュニティでも

極秘資料みたいな感じで

エバーノート書いてくれたりしていたのですが、

彼みたいに自由自在に

文章引き出せるスキルというのも

ひじょーに市場価値が高いので

年収1000万2000万は

今後も切ることはないでしょうね。

しかも、やればやるほどうまくなるから

そのうち年商5000とかはいくんじゃないんでしょうか。

アウトプット保存しておけば

ツイッターでつぶやきもできるし

あなたの情報発信でファンを生み出すコンテンツも作れます。

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「成長して向上性を見せる」

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この行為そのものが情報発信だし、

結果的にファンを増やす要因となり

「どうかあなたから何か買わせてください!」

って状況になっちゃったりとか普通にあります。

つまりあなたに

お金を支払うという行為が

「メリットあるからギブアンドテイクで払う」

じゃなくて、

「今まで楽しませてもらったから、その感謝料をあなたに支払います」

みたいな不思議な構造になっていきます。

でもせっかくだったらファンに買ってもらいたいでしょうし、その後もっとファンになりました!って言ってもらえたら、それって結構本望だと思うんですよね。

■だから、

言語化能力を鍛えていくためにも

アウトプットしたり、メールに対して

感想送るのはすっごく有効な手段なんです。

頑張る自分自身に
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

感情移入させていってください。
〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜

もっといえば、感想を私に送って、あなたに感情移入させてください。

で、しっかり結果出して一緒に泣きましょうw

じゃあ、今日の「意志力」の話、

スタートします。

■最愛の人が死んだらビジネスできない

ですよね?

所帯持ちの方は家族の顔を思い浮かべて

未婚の方は彼氏や彼女、

パートナーがいなかったら「推し」とかで想像してみてください。

極端だと思いますが、

そんな状況じゃ作業できないですよね。

しばらくはお葬式でバタバタして

忙しさで慌ただしく過ぎるけれど

ふとした瞬間に涙がこみ上げてきて

しばらく廃人みたいになると思います。

これは、【”意志力”という数値がゼロの時の状況】です。

で!ですね。

「ビジネス頑張らなかったら人が大事な人がしぬことを想像したら頑張れるでしょ?」

みたいな浅いことをいいたいわけじゃなくて

【普段から、そうやって”意志力”削るような事をしてませんか?】

ってことを確かめたいなと思ってます。

特に頑張れない人は。

RPGの世界でいうと、

意志力=MP(マジックポイント)です。

イオナズン覚えててもMPがないと唱えられないのと一緒で、一般社会でもMPが必要です。

体力があっても、意志力がないと行動できないので

MPと今回は表現していきますね。

■日常で結構あるんじゃないんでしょうか。
意志力(MP)を削ってるシーンって。

・たとえば子育てしている主婦の方であれば

→ 子供がぎゃーぎゃー騒いで、夜泣きもひどくて、壁に落書きして

みたいな感じだともうヘトヘトですよねw

・サラリーマンの方であれば

→ 通勤電車や道路の渋滞ですでに削られまくる

→ 会社で上司のうざいのが邪魔してくる

→ お局みたいな人たちにマウントとられる

→ コンビニで迷惑客を見て嫌な気分になる

→ 帰りの電車で自分が座ったら隣の人に避けられる

→ イヤホン突っ込んだ自転車の高校生にひかれそうになる

→ でもって「あぶねーな!」とか言われる

・学生さんだったら

→ 店長に理不尽な理由で怒られる

→ 「お客様は神様だろ!」みたいな疫病神を相手する

→ テストで点数低かったりとか、なにもしてないのに異性にキモがられるとか

つねに我々は朝起きてから

夜寝る前までに、

つねにMP消費して生きています。

いや奪われてるのが正しいんでしょうか。

で!!!!

■奪われるだけじゃなくて

自分でも消耗させちゃってる

のです。

外的要因の「トラブル」だけじゃなく

「決める」「やる」「考える」

という事だけでも意志力というのは削られていきます。

意思を使った時にはMPが消費されると思ってください。

・どんな朝ごはんを食べるのか

・どんな服を着るのか

・電車でどこの席に座るのか

・どんな事を話そうか

日々決断して我々生きてるのですが

決めたり考えるたんびに

意志力を削られていきます

だから、自分はビジネスにだけ

意志力を使えるように

修行しています。

・毎日同じ朝ごはんを食べる→ アーモンドとコーヒーだけw

・毎日同じ筋トレを同じ時間に3分だけやる

・洗った洗濯物カゴのなかから今日着る服を選ぶ

・昼飯は午後に体力使う予定がなければ豆で済ませる

・外食に行っても1分以内にメニュー決める

・コンサルや教材の必要性を感じて、「それ買っても生活できるなら」すぐ買う

みたいに。

考えても生産上がらんよねって事には

なーんも感情を使わないようにすることで

仕事のスピードや仕上がりを上げていけるんですよね。

■「なぜかやる気がでません…」という相談を頂くときがありますが、これはMP消費してるからです

なぜか?って、

ここまでのお話でわかったかもですが

・MP(意志力)が少ない時に行動しようとする

・MPが減ってしまうような行動をして消費している

・MPの最大値が少ない

みたいな原因があるからなんです。

根本原因は”ここ”なんですよね。

しかも!

皮肉にも意図せず

MPを消費しまくる

2つの怖い怖いヤツらがいます。

一体そいつらの正体は何なのか?

というと、

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・テレビ

・スマホ

~~~~~~~~~
~~~~~~~~~

こいつら、まじでエグい魔物ですよ。

最初の魔物、テレビは、

→ あーこんな事件あったんだ、かわいそう…

→ この議員ムカつく!

→ 「今年は◎◎ダイエットで決まり!」

→ 見て下さいこの◎◎!おいしそうでしょ~

→ ワクチンまだ?行政ちゃんとしろ!

→ あ~↑水素の音ォ!↑

私はお笑い番組とか好きですが

テレビは基本的にネガティブ情報に触れる機会が多いのです。

そっちのが視聴率が取れるから

という、局の身勝手な都合です。

無論、MPもたくさん消費します。

あとは、

エビデンスの取り切れてない情報とか

平気でニュースで流れたりもします。

BPO(放送倫理、番組向上機構)があるのは

あとでそういう奴らを懲らしめるためです。

なので基本、テレビは消したほうが

MPを「ZERO~♪」にしなくてすみますよ。

そして、第2の魔物、スマホ。

こっちもMP奪いまくるんですよね。。。

→ ん、なんかLINEがきた!(1日何回あるやら…)

→ お、なんかメールとどいた!(これも…)

→ あ、この広告のスマホゲーム面白そう1

→ あーこんなガチャがある!

→ ツイッターにいいねが付いてるかな…

→ お、そろそろあのチャンネルの更新の時間だ!

→ Youtubeの関連動画見てたら日が暮れた…

→ お、このTikitokの子かわいいやん

→ インスタ載せなきゃ

どうでしょう?

あいうえお作文が作れるぐらい無限に意志力削ってきますねw

テレビみたいに定時性がなくて

見逃し配信で見れちゃうのも始末がわるいですw

だから、

ネガティブな情報が入りやすいテレビは基本見ないほうがいいです。

食事の時とかも基本うちではテレビをつけず

会話の時間に使ってます。

会社の人付き合いとかは自分では

どうにも出来ないことが多いかもですが、

この2つの魔物から距離を取ることで

意識的にMPを温存できますので

今日からやってみてくださいね。
少なくとも、レベルアップして年収を上げていきたいのであれば。

※私のまわりの起業家さんはテレビもってないか

アンテナをつないでません。

ご褒美のゲームとかはされてますがw

でもそれは自分の意志でコントロールできますよね。

(☆独立するとMPはそこまで減らないように

自分でコントロールすることもできますが

変なお客様が集まってしまったりとかで

全然そうならない場合もあります。

この話も結構深いのでまたの機会にw)

■と、いうことで

普段MP削ってる行動を、意外と

意識的に取ってしまってるよ!

という話でした。

やる気がなくて意思が弱いんじゃなくて

意志力減らすイベントが多いから

やる気が減ってしまうんです。

だから、減らす対策をしていきましょうね。

「夜遅くに疲れた状態でビジネス作業するぐらいなら、早朝に起きたほうがいいよ!」

と色んな方に推奨しているのは

MPが朝のほうが沢山あるからです。

あと体力(HP)も夜は減ってますからね。

単純に疲れてるので気が進まなかったら早く寝て早朝に作業しましょう

あと、悲しいですがもう1つの現実があります。

■1日に消費できるMPって年々減ってしまう

のです。辛い…。

いったいどういうことなのか?

年齢が上がるにつれて

「自分の意思に関係なく意志力が減っていく機会が増える」

からです。

それは体力低下からくる気力もそうですが

年齢が上がるにつれ

「自分以外に意思を使う必要のあるイベント」

が増えていきます。

たとえば、

・恋人ができる

・恋人のプレゼントを考える

・プロポーズ計画を考える

・結婚式場をきめる

・一緒に住む部屋を決める

・子育てで自分の時間が減る

・子供が大きくなり別の手がかかる

・親の介護が必要になってくる

・遺産や相続争いが起こる

どうでしょう、

めちゃMP消費イベントあるんですよねw

自分はよく、

【スピード感の重要性】

を生徒さんに口酸っぱく言ってます。

・意志力が減り切るまえに作業をやり切れたり

・意志力を自分以外に割くライフスタイルに変わる前にやり切れたり

ということができるからです。

成果の出るスピードも早くなるし

結果として早さはMP消費も最小限で

正義なんですよね。

また、完璧主義をしないほうがいいよ!

っていう話もしているのですが、

これも同様で、完璧を求め続ける間に

MPが底をついてしまうからです。

では、これらを踏まえて

MP消費しないためにはどうすればいいか?

具体的な対策方法は主に3つあります。

1■なるべくMPが満タンの時にビジネスを実践する
2■MPを減らさない工夫をする
3■MPの最大値を上げる

順番に紹介しますね。

1■なるべくMPが満タンの時にビジネスを実践する

サラリーマンの方に多いのが

「仕事終わりの夜にブログ作業する」

という行動パターンなのですが、

すでに1日外で戦ってきたので
意志力の消耗が激しいです。

基本、満員電車でMPもってかれてますからね…。

「意志力のあるうちに作業する」

というのがポイントなので、

仕事終わりの夜はすぐに寝て
朝早く作業したほうがいいです。

MPの消費がない状態で、短時間で良いコンテンツが出来上がりますからね。

主婦の方とかも、

子供を寝かしつけると一緒に

寝落ちしてしまうというのは

ある意味、戦略的MP温存だとも思ってます。

2■MPを減らさない工夫をする

いちいち何事も思考しない、選ばない

決断しないということです。

最初に話したみたいに、

意志力は「決断したり、考える」と

基本的には消耗します。

つまり、

ビジネスだけに意志力を使うように

他で「考えなくていいこと」を減らすのです。

・食べるご飯

・着る服

・決めたり考えなくてもあんまプラスの影響のないこと

は要らないんですね。

腹が減ったら味噌汁を飲むだけにするとか、

ランチの店探しでいちいち新規開拓しないとか

それだけでMP消費を抑えられます。

「同じTシャツ、ジーパン、靴下のストックを何個も用意しておく」

これはアップルを200兆円企業に育てあげた、スティーブ・ジョブズが実践していたことです。

あと人参とりんごだけしか食べて無い時とかあったらしいですよw

・単にミニマリスト

なんじゃなくて、

・意志力を減らして全部ビジネスに突っ込んだ

結果、いちばんシンプルで

やりやすかったってことですね。

あとは、たとえば人間関係であれば。

「距離を取る」

のも結構大事です。

・実家に住んでるのであれば、安い家賃のとこでもいいので引っ越す

・家族と接してMPを消費しない関係構築をする

・職場でMPを減らさない工夫をする
→ 生産性のない雰囲気残業とか、だるい飲み会につきあわない

とか、こういうものも意識的にやりたいですね。

そして!!!!!!!

4つめも実はあります。

■MPの最大値を上げる、回復させる

これをすることも結構大事です。

このメルマガもフルブーストで毎日毎晩構成を練っており、

次回のメルマガをどんどん段取りして書いています。

昨日なんて、一気に5通ぐらい書きましたね笑

なぜ、こんな事ができるのか?

それは

・MPの最大値を増やしたり、回復させたりする”ある行動”をしているからです。

何をしているとそうなれるのか?

という話は明日以降していきますね。

ほいじゃあね!(愛知の方言で”またね”)

まっしー より。

追伸:
長くなってきたので、今日はここまでです!

課題がありますので、実施して

アウトプットしてくださいね。

どんどんレベル上げて、「名前すらないモブキャラ的村人」から卒業していきましょう。

そのうちイオナズン(月収100万)とかいけますので。

「私の特技はイオナズンです」

って言えたらかっこよくないですか?

それでは!

まっしー より。


6回めのメール講座が終わりました。
メールに返信しますか?

┌───────┐
→  はい
いいえ
└───────┘

「テレレレッッテッテッテー ! 」(レベル上がる音)

▼あなたは、レベルがあがった!

「意志力の温存」を学んだ!

はい、先にレベルアップさせていただきましたので、

しっかりアウトプットお願いします(強制w)

今日の課題は、

「あなたが普段、意志力を奪われているもの」

を、このメールに返信する形で教えてください。

それを取り除く努力をしたら

自ずと成果も出てきますからね。

このメルマガが入ってないことを祈ります笑

「メール送るの緊張する…」

とかもあるかもですが、

「緊張」もできれば使いたくない意志力なので

どんどん発信して緊張慣れして、抵抗なくしちゃいましょうね。

追伸:

私が日常的に筋トレをしたり

”しゃちほこ”のできる体を維持しているのは

自分は意志力をなるべく維持したいためです。

「健全な精神は健全な肉体に宿る」

なんて言いますが、

体力の高さというのも意志力の高さに比例するし、体力があるとビジネスはやっぱり有利です。

お金も大事ですが

肉体も重要な資産ですからね。

いま経営を学んでる資産家の先生の知り合いは、

「資産何十億も持ってるけど、糖尿病で豆腐しか食べられない生活」らしいです…。

お金があっても健康じゃなけりゃ幸福は半減以下ですね。。。

また、筋肉量が増えると

「テストステロン」という

やる気細胞みたいなのも育つので

やっぱり、いくらデスクワークでも

ほどほどにトレーニングはしたほうがいいですね。

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